- 注意！❤︎
- 2024年11月22日(金) 8:23
寒くなってきたぁ
カラダがこわばるので
運動している人はケガに注意
いつものイメージ通りに動かそうとすると
関節を痛めたりもっと大きなケガを
してしまったりするかもです
湯船であたたまったり
ストレッチをいつもの3倍くらいしてね‼️
毎年考えるんだけど
冬ってなにかいいことある、、、、？
ゆう
“ゆう806(yuu)”の写メ日記
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- はぅ。。。
- 2024年11月20日(水) 21:53
今日はもうダウンコート着たよ！！！
ゆうさん寒いのだいきらい
- 幸せホルモン❤︎
- 2024年11月20日(水) 7:53
久しぶりに家系ラーメンを食べました
あれを考えついた人類は本当にすごいわ
脳に幸せホルモン分泌されちゃうもんね
筋トレしたり有酸素運動したり
ストレッチしたりしても分泌されるけど
あれは食べるだけ！しかも美味しい‼️
よくないよねーーーー
ゆうさんは
ラーメンよりもたくさん気持ちよく
幸せホルモン分泌させる方法知ってるよ❣️
ゆう
- チクッと❤︎
- 2024年11月19日(火) 22:23
みんなインフルの予防接種したー？
私ちゃんと打ちに行ったよーん
- 自分じゃ、、、
- 2024年11月19日(火) 12:23
今日は背中の筋トレ頑張った！！！
でも自分じゃ見えない！！！
- わかるかな？❤︎
- 2024年11月19日(火) 8:23
年末年始はなにする？？
ゆうさんは
雪国年越ししよーかな
って思ってます
夏と海と太陽が大好きですが雪も好きだよ
都会の寒さは嫌いだけど
雪国の寒さはちょっと好き
なんかめっちゃ寒いんだけど
ポッと暖かい感じがするんだよね
私変なこと言ってるね？
でもわかってもらえないかなー⁉️
この感じ❣️
通じる人がいると嬉しいな
ゆう
- ゆう806(yuu)(32)
- T.160 B.87(D) W.58 H.86
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